运动与探险
通过身体挑战和游戏培养品格、自信和团队合作精神
在ISJ，体育与身体活动不仅关乎竞技——它们更是培养自信、坚韧且全面发展的年轻一代的关键所在。每个孩子都有机会参与运动、体验竞技，并发现自己热爱的领域。
从游泳、体操到足球、田径和抱石运动，学生们在各类体育活动中接受挑战并获得支持。我们的课外活动计划、学院竞赛和校外旅行，将学习体验延伸至课堂之外。
体育、游戏与游泳
从基础阶段到高年级，学生们体验到广泛、均衡且包容的体育课程。课程在培养运动技能、协调能力和团队合作的同时，也促进了终身健身与健康习惯的养成。
专业教师指导体操、田径、足球、羽毛球、舞蹈及游泳课程。学生们学习以诚信精神参与竞技，并懂得将坚持与努力视为与成就同等重要的价值。在校内泳池定期开展的游泳课程，确保每位学生都能成为自信且技术娴熟的游泳者。
无论孩子天生热爱运动，还是正在建立自信，ISJ都提供鼓励、指导和多样化的活动，帮助每位学生享受运动的乐趣。
设施整洁，教师友善，学习与游戏相得益彰。
— ISJ家长，2025年调查
体育与议会计划
ISJ的竞赛氛围友好而富有目标感，充满活力。每位学生都隶属于四个学院之一，全年参与各类赛事——从足球、网球、田径到辩论、拼字比赛及创意挑战，无所不包。
每周例行赛事、学院锦标赛及校际比赛为学生提供了展现技艺、团队协作与体育精神的舞台。学院制还为高年级学生创造了宝贵的领导力培养机会——他们协助策划赛事、支持本队选手，并指导低年级同学。
课外活动计划
课堂之外，每学期我们为学生提供30余个社团与活动选择。我们的"才艺探索"项目以系统化且充满探索性的方式，引导孩子们发掘兴趣所在，在五大核心领域中奖励他们的投入与好奇心。
专项俱乐部涵盖体操、IndoClimb Kemang攀岩、K-Pop舞蹈及竞技游泳队。学生们通过完成不同级别的才艺探索奖项——从铜级（完成3项探索）到白金级（完成全部5项探索并展现持续投入或领导力）。
校际足球、游泳及田径赛事为学生提供了代表ISJ参赛的机会，使他们能在充满支持的环境中培养竞技能力。
旅行与体验
全年期间，学生们参与各类实地考察活动，将课堂所学与广阔世界相联结。参观博物馆、美术馆、科学中心及社区项目，使学科知识鲜活起来，并激发学生跨越校园围墙的求知欲。
高年级学生还参与住宿旅行，将学术拓展与冒险精神及独立能力相结合。这些旅程不仅加深了友谊，更生动诠释了ISJ倡导的团队合作、求知欲和坚韧不拔的核心价值观。